धूल भरी हवाओं से सेहत को बचाएं, बस इन 6 बातों का रखें ख्याल
दिल्ली-एनसीआर में अक्सर लोगों को वायु प्रदूषण की समस्या का सामना करना पड़ता है। गर्मियों में हवा की गुणवत्ता अपेक्षाकृत बेहतर रहती...
माइग्रेन से राहत पाने के लिए घरेलू नुस्खे: बस एक हफ्ते में दिखेगा असर
माइग्रेन एक ऐसी समस्या है जो सिरदर्द से कहीं अधिक तकलीफ देती है और इसके दौरान उल्टी, मतली, रोशनी और आवाज़ के...
गर्मियों में पिएं पान का शरबत: सेहत और ताजगी का अनोखा मिश्रण
गर्मी के मौसम में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए कई तरह की ड्रिंक्स का सेवन किया जाता...
मदर्स डे पर मां को कहें दिल की बात, इन खास कोट्स से करें इज़हार
मां को भगवान का दर्जा मिला है और उनके पैरों के नीचे जन्नत बताई गई है। मां के बिना जीवन अधूरा है।...
दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के 5 असरदार घरेलू नुस्खे
गर्मियों में बालों की देखभाल एक बड़ी चुनौती बन जाती है। खासकर जब बालों में दोमुंहेपन की समस्या हो, तो बाल रूखे...
ओवरथिंकिंग: मानसिक तनाव और थकान से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय
आजकल ओवरथिंकिंग एक आम समस्या बन चुकी है, जब हम एक ही बात के बारे में लगातार सोचते रहते हैं। इसका मतलब...
नारियल तेल में मिलाएं ये 3 चीजें, बाल बनेंगे लंबे, घने और मजबूत
घने, लंबे और मजबूत बाल पाना लगभग हर किसी की ख्वाहिश होती है, खासतौर पर महिलाओं की। लेकिन खराब दिनचर्या और...
गर्मी में मटके का पानी पीते हैं? ऐसे रखें इसे साफ और सुरक्षित
गर्मी के मौसम में ठंडा पानी के लिए लोगों में बोतल फ्रिज में लगानी शुरु कर दी होंगी. लेकिन वहीं कुछ लोग...
गर्मी में सत्तू देगा ठंडक और वजन घटाने में मदद
गर्मियों की तपती धूप और लू से बचने के लिए ऐसे पेय पदार्थों का सेवन ज़रूरी...
ज्यादा नमक किडनी के लिए हानिकारक: जानें संतुलित सेवन के फायदे
नमक भोजन का ज़रूरी हिस्सा होता है। चाहे खाना कितना भी लज़ीज़ क्यों न बना हो, अगर उसमें नमक न हो...