नई दिल्ली। दिल्ली-एनसीआर सहित उत्तर भारत के बड़े हिस्से में आने वाले दिनों में भीषण गर्मी और लू लोगों की परेशानी बढ़ा सकती है। मौसम विभाग ने चेतावनी जारी करते हुए कहा है कि 22 मई तक दिल्ली, हरियाणा, पंजाब, राजस्थान, उत्तर प्रदेश और मध्य प्रदेश के कई इलाकों में तेज लू और गंभीर हीटवेव की स्थिति बनी रह सकती है।
दिल्ली-एनसीआर में 45 डिग्री तक पहुंच सकता है तापमान
मौसम विभाग के अनुमान के मुताबिक, अगले कुछ दिनों में दिल्ली-एनसीआर के तापमान में 2 से 3 डिग्री सेल्सियस तक की बढ़ोतरी हो सकती है। रविवार को अधिकतम तापमान करीब 44 डिग्री सेल्सियस रहने की संभावना है, जबकि आसमान साफ रहने की वजह से गर्मी और बढ़ सकती है और पारा 45 डिग्री तक पहुंच सकता है।
क्या होती है हीटवेव?
मौसम विशेषज्ञों के अनुसार, जब मैदानी क्षेत्रों में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक हो जाए और सामान्य से 4.5 डिग्री या उससे ज्यादा बढ़ जाए, तो उसे हीटवेव माना जाता है। वहीं, तापमान 45 डिग्री या उससे ऊपर पहुंचने पर गंभीर लू की स्थिति मानी जाती है।
स्वास्थ्य पर पड़ सकता है असर
तेज गर्मी और लू के कारण शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन), हीट थकावट और हीट स्ट्रोक जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। ऐसे में बच्चों, बुजुर्गों और बाहर काम करने वाले लोगों को विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी गई है।
बचाव के लिए सुझाव
- दोपहर 12 से 4 बजे के बीच बाहर निकलने से बचें
- पर्याप्त मात्रा में पानी और तरल पदार्थ लेते रहें
- हल्के और सूती कपड़े पहनें
- धूप में निकलते समय छाता, टोपी या गमछे का उपयोग करें
- बच्चों और बुजुर्गों का खास ध्यान रखें
फिलहाल राहत के आसार नहीं
मौसम विभाग का कहना है कि उत्तर और मध्य भारत में फिलहाल गर्मी का असर कम होने के कोई संकेत नहीं हैं। आने वाले दिनों में तापमान और बढ़ सकता है, ऐसे में लोगों को सतर्क रहने की जरूरत है।
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